体幹スイム＆インターバル～第3回体幹スイムレッスン～
横浜市のプールにてコースを借りてレッスンをします。
※50ｍプールです。 体幹スイム２とは開催場所が異なります。
なかなかスピードが上がらない。フォームが崩れてしまうなど注意点を説明しながらの ...
カテゴリ： 体幹スイム 1
第2回体幹スイムレッスン
～第2回体幹スイムレッスン～
横浜市のプールを借りてレッスンをしました！
ご参加頂いた方々ありがとうございました。
① 9/21（水） 19：30～21：20 体幹スイム
② 9/21（水） 21：30～22：15 体幹インターバル
は台風の為、や ...
9/21レッスン中止致します。
～体幹スイムレッスン２～
① 9/21（水） 19：30～21：20 体幹スイム
② 9/21（水） 21：30～22：15 体幹インターバル
台風の為、やむを得ず中止とさせて頂きます。
誠に申し訳ございませんがご理解の程よろしくお願い致します ...
～体幹スイムレッスン２～
～体幹スイムレッスン２～
横浜市のプールを借りてレッスンをします！
体幹を使い楽に綺麗に泳ぎませんか！
姿勢を維持しゆっくり楽に、フォームを崩さないように速くを習得しましょう！
※メインプールを使ってのレッスンは今回で最後です。
① ...
