MM-BEGIN時間変更のお知らせ4/9(土)14:15~14:45 アクアビクス➡15:30~16:00 14:55~15:40 メドレーチャレンジ➡16:10~16:554/9のみ時間変更いたします。ご迷惑をおかけいます。よろしくお願い致します。 ...
今年初のザリガニ釣り!
今年初のザリガニ釣り!16匹GET!そのうちパパ2匹ゆうきはさすがザリガニマスター1級近くでやってるママさんが、『どこにいるの?』『どうやって捕るの?』とか聞かれてました ...
本格的に練習してみた 2022part1!
本格的に練習してみた2022part1! W-up Swim 1000m×1 lMRPull 50m×10 Fr 1'00"Pull 50m×10 Fr 55"Swim 50m×10 Fr 1'00"Swim 50m×10 Fr 55"Kick 500m×1 FrKick 500m×1 BrKick 500m×1 BaSwim 50m×2 ...